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Harmonie du corps et de l'esprit
Trucs et Astuces de santé 2
Jambes (escarres)
Appliquer des cataplasmes de consoudre. Laisser en place 2 à 3 heures ou toute la nuit. Faire des bains de mauve
Jambes lourdes
Faire des bains de pieds chauds dans lesquels vous aurez mis à infuser 100g d’écorce de saule. Surtout ne pas faire de bain chaud complet des jambes. Douches alternatives chaudes et froides sur les jambes de l’aine au pied
Lithiase
Prendre des décoctions de bourse à pasteur, aigremoine et feuilles de bouleau. 40g du mélange par litre d’eau. Donner quelques bouillons puis boire trois tasses par jour
Lumbago
Appliquer sur les reins une serviette chaude ou faire un cataplasme en faisant cuire 3 poignées de verveine dans un peu de vianigre. Appliquer ce cataplasme bien chaud. Frictionnez la zone douloureuse d’huile camphrée, huile de menthe ou de millepertuis
Mains moites
Bien frotter vos mains avec de l’alcool camphré
Mal d’avion ou de voiture Sucer une noix de muscade
Mal de mer
Autour du cou suspendre un petit sachet contenant du gros sel marin
Mal de tête
Infusion de reine des prés, ulmaire ou valériane. 80g par litre d’eau bouillante. Cataplasme d’argile sur le front. Prendre un thé très chaud au citron
Mémoire
Prendre des infusions de capucine. Essayez également la teinture de prêle
Ménopause
Prendre l’infusion suivante : 30 minutes avant le petit déjeuner, faire infuser 40g du mélange suivant : arnica, mousse Islande, valériane, mélisse, achillée et sauge dans un litre d’eau bouillante. Laissez infuser quelques minutes puis en boire une tasse
Morsures
Commencez par inciser la plaie et faire saigner. Appliquez ensuite sur la plaie des fleurs de lavande ou de genêt à balai. L’huile essentielle de lavande est également efficace tout comme le cataplasme d’oignon cru
Néphtite
Infusion d’ortie blanche, genêt à balai, gaillet et solidago
Nervosité
Si vos enfants sont agités peindre les murs de leur chambre en vert. Prenez des bains de tilleul. Vous pourrez aussi boire des infusions de fleurs d’oranger, camomille, menthe, thym, serpolet ou gaillet. Mangez des fruits secs, des dattes et n’oubliez pas les lentilles
Névralgie
Prendre des infusions de fleurs de bleuet ou appliquer sur la région douloureuse des demi-oeufs durs chauds
Nez rouge
Utilisez une lotion composée de 1 à 2 centilitres d’eau d’hamamélis, 10 centilitres d’eau de rose, 10 centilitres d’eau de fleurs d’oranger et 10g de borax
Obésité
Tisanes de marrube et de sureau en mélange (30g/litre)
Oedèmes
Infusion d’écorce de sureau et bugrave ou de queues de cerises. Mangez beaucoup d’oignons et évitez de manger salé
Ongles (cassants)
Bains de mains ou de pieds de mauve. Frictionner les ongles avec du jus d’oignon
Ongles (durs)
Pour pouvoir les couper sans problème, les enduire chaque jour de glycérine
Oreilles (mal d’)
Cataplasmes d’argile sur les oreilles
Otite
Placer une poche à glace sur les régions enflées. Dans le conduit externe de l’oreille, placer une racine fraîche de plantain ou un coton avec la teinture-mère de la même plante
Oxyures
Faire manger à vos enfants des graines de courge. Consommer aussi beaucoup de carottes et de betteraves râpées. La choucroute donne également de bons résultats
Panaris
Faire des bains de fleurs de foin et de mauve ou des cataplasmes de bouillon blanc mis à tremper dans du lait chaud
Paupière gonflées Faire des cataplasmes d’une infusion de thé froid. Faire également des cataplasmes de pommes de terre crues et râpées Peau
Pour adoucir votre peau,
faire des frictions légères à l’huile de millepertuis, manger des carottes pour la vitamine A ou faire des frictions légères au gant de crin.
Pour les peaux irritées,
faire des compresses de camomille ou passer de l’huile de millepertuis.
Pour les maladies de peau,
compresses d’infusion de gaillet
Pellicules
Se laver les cheveux avec une décoction de prêle
Pertes blanches
Lavements avec une infusion de feuilles de noyer Pieds gonflés Faire des bains de pieds avec une décoction de tussilage
Poux
Frictionnez le cuir chevelu avec une décoction de feuilles de noyer, de la lavande ou du thym frais
Rachitisme
Faire prendre à votre enfant des bains dans lesquels vous aurez versé une décoction de feuilles de noyer
Refroidissement Prendre des tisanes plusieurs fois par jour d’ortie rouge
Règles abondantes
30 minutes avant le petit déjeuner, boire l’infusion suivante : verser 40g du mélange à parts égales d’arnica, mousse d’Islande, valériane, mélisse, achillée et sauge pour un litre d’eau. Laisser infuser 3 minutes, filtrez et buvez en une tasse
Règles douloureuses
Bouillotte chaude sur le ventre, tisane d’absinthe (5 à 6g de fleurs pour un litre d’eau)
Rhumatismes
Frictions des endroits douloureux à l’huile de millepertuis ou à l’huile de thym, frictions avec des orties, frictions à la teinture-mère de romarin et de véronique, infusion d’aigremoine, lycopode, barbe de maïs, ortie rouge, coucou, cataplasmes chauds de farine de lin ou consoude, feuilles de bardane, poudre de feuilles de laurier (farines et poudres sont mélangées à de l’huile d’olive)
Rhume
Infusion de sauge ou de thym, gargarismes de fleurs ou racines de guimauve (30g par litre d’eau bouillante), lavage des fosses nasales avec un lota.
Scarlatine
Boire chaque jour plusieurs tasses d’infusion de prêle
Sciatique
Frictionnez tout le trajet du nerf avec de l’huile de millepertuis Sueurs Infusion de sauge
Tabac
Pour se désaccoutumer du tabac, mâcher de la racine séchée de roseau odorant
Teint fatigué
Prendre chaque matin un verre de jus de raisin
Torticolis
Frictions à la teinture d’arnica
Toux
Faire un mélange à parts égales de fleurs de molène thapsus, pulmonaire, plantain et tussilage, 40g par litre d’eau bouillante, faire infuser et filtrer
Ulcères (d’estomac)
Prendre avant chaque repas, le matin un verre de jus de carottes, le midi de pommes de terre, le soir de chou. Mâchez des amandes douces
Ulcères (variqueux)
Appliquer des cataplasmes de feuilles de choux ou boire des infusions de fleurs de souci
Urine (rétention)
Tisanes de queues de cerises, thym ou serpolet. Consommez des asperges, artichauts, citrouille, orge, poireaux. Faites une cure de baies de genièvre
Varices -
pommade de souci ou aigremoine - infusion de souci ou aigremoine - douches alternatives chaudes froides sur les jambes, matin et soir - cataplasmes de marron d’Inde râpés - frictions avec de l’huile de romarin, menthe et lavande
Verrues -
appliquer sur les verrues de la sève de chélidoine ou de figuier - une lamelle d’ail posée sur la verrue et maintenue en place avec du sparadrap. A renouveler chaque jour
Vers intestinaux
Mangez beaucoup d’ail et faites des lavements à l’ail en faisant bouillir une gousse d’ail écrasé dans 50 centilitres de lait, filtrer
Ver solitaire
Ecraser pour un petit enfant 25g de graines de citrouille avec du miel et une cuilerée à soupe d’huile de noix. Cette préparation se prend à jeun après un jour de jeûne
Voix Contre l’extinction de voix,
prendre une décoction de cerfeuil frais dans du lait
Yeux - collés au réveil :
une goutte de citron dans chaque
oeil - gonflés au réveil :
compresse d’infusion de thé ou de racines de persil - conjonctivite : cataplasme de persil frais haché. -
yeux fatigués :
compresses faites avec une infusion de sureau
Bien souvent ces trucs feront sourire, mais sachez qu’ils sont issus de la médecine populaire, médecine qui s’est contitué au fil des siècles bien souvent par les malades eux-mêmes. Essayez-les, vous risquez d’être surpris mais que cela ne vous empêche surtout pas de consulter votre thérapeute ou votre médecin.
